Dica para estudar

Galerinha,

Existem um canal no youtube que é a versão em português da Khan Academy.
Neste canal existem aulas de diversas disciplinas, tudo explicado de uma forma bem simples e prática.
O melhor de tudo: Quem dubla os vídeos é o mesmo cara que faz a dublagem do Goku do anime Dragon Ball Z!!

Dicas para aprender melhor

Estava pesquisando sobre um determinado assunto quando encontrei estas dicas em uma apostila de estatística.
São dicas bacanas. Até vou imprimir e colar no mural do meu quarto. Creio que vale a pena todos lerem.


"MEMÓRIA

01. Memória afiada. Não assobie e chupe cana:  bombardear a atenção com
muitas informações juntas só atrapalha. Depois de alguns minutos, o cérebro acaba
por dispersar. Não dá para ler e assistir à TV ao mesmo tempo. Você terá de decidir
entre uma e outra ou perderá informações dos dois casos.
02. Faça uma coisa de cada vez: Evite estudar diversos conceitos novos em s e-
qüência, tudo no mesmo dia. A mente precisa de tempo para absorver novas infor-
mações. Quando ainda não dominamos um assunto e tentamos passar para outro
desconhecido, o cérebro não tem tempo para codificar tantas mensagens. Assim,
corremos o risco de não memorizarmos nenhuma das duas.
03. Evite tudo aquilo que lhe cause desconforto: Estudar com fome, atrapalha a
concentração. Ansiedade, depressão e tensão, também. Ao perceber que a atenção
está pouca, tente descobrir o motivo e elimine-o, se o problema for difícil de resol-
ver, peça ajuda médica, se for o caso.
04. Estabeleça associações: o modo mais simples de guardar conceitos  recém-
aprendidos é associá-los a algo que já sabemos. É mais fácil aprender uma novida-
de quando já temos conhecimento prévio do assunto, é como um quebra-cabeça:
as primeiras peças são difíceis de encaixar mas, à medida que juntamos blocos, o
processo de encaixe vai ficando rápido.
05. Esquematize seus estudos: Em matemática, estatística, português, etc. ao es-
quematizar o que aprendeu, você reorganiza o conhecimento com base em um
conceito ou em um período da história. Isso significa trabalhar a mesma informação
de forma diferente, o que ajuda a retê-la.
06. Faça a retrospectiva do dia: Antes de dormir, tente repassar seu dia de estu-
dos. Que aulas você teve? Qual foi o conteúdo de cada uma delas? Parta do mais
para o menos genérico, lembrando, por exemplo que parte ou capítulo da estatística
foi estudado no dia, qual o conceito explicado, que tipo de exercício foi feito. Faça
isso de forma leve, sem a preocupação de se recordar de tudo, porque as lembran-
ças emergem como um novelo que se desenrola.
07. Evite "decoreba":  repetir informações em bloco sem compreendê-las faz com
que percamos todo o conjunto.  A maneira ideal de reter um conceito é entendê-lo.
08. Não esqueça o "corpore sano": Exercícios físicos ajudam o corpo a liberar en-
dorfina, o estimulante produzido pelo organismo que melhora a atenção. Atividade
ao ar livre também colabora para diminuir a tensão, que é um dos fatores que mais
atrapalham a concentração.
09. Sistematize seu dia: É o local onde guarda seus objetos. Guardá-los sempre no
mesmo local não ajuda a memória, mas faz com que não precise acioná-la, por
exemplo, para encontrar um lápis, reservando-a para coisas mais importantes.
10. Elimine todas as drogas:   Incluindo álcool e medicamentos como tranqüilizantes
e soníferos, a menos que sejam prescritos por médico. Tudo isso age no sistema
nervoso central, podendo, a longo prazo, afetar sua memória; cocaína e maconha,
por exemplo, deixam você mais esquecido."